농작업안전관리
농작업안전관리 : 근골격계 질환 발생 시 초기 대응법
골격계 질환은 뼈, 근육, 인대, 신경, 관절 등에 반복적인 부담이 가해지면서 발생하는 질환을 의미한다. 농업, 건설업, 제조업 등에서 무거운 짐을 들거나, 반복적인 동작을 수행하거나, 오랜 시간 서 있거나 앉아 있는 작업을 하면 근골격계에 지속적인 부담이 가해져 통증과 기능 저하를 유발할 수 있다. 초기에 적절한 대응을 하지 않으면 만성적인 통증, 관절 변형, 심한 경우 수술이 필요한 상태까지 악화될 수 있다. 따라서 초기 대응이 매우 중요하며, 적절한 휴식, 냉·온찜질, 스트레칭, 작업 환경 개선 등의 조치를 통해 증상을 완화하고 악화를 예방해야 한다. 이번 글에서는 근골격계 질환의 원인, 초기 증상, 그리고 효과적인 초기 대응법을 알아보겠다.1. 농작업안전관리 : 근골격계 질환이 발생하는 원인✅ 반..